Le masques d'entraînement en hauteur Ils ne sont pas un outil particulièrement coûteux et sont disponibles pour presque tous les athlètes, car vous pouvez trouver des modèles à partir de 65 euros, bien qu’il en existe aussi qui varient entre 40 et 50 euros, mais n’ont ni pièces de rechange ni autres éléments. qui permettent de le modifier pour le personnaliser comme, par exemple, des couvertures.

D'autre part la vie du masque d'entraînement Il est très long car il s'agit d'un produit très durable, car le néoprène peut être lavé à la machine à laver et le masque ainsi que les valves peuvent être nettoyés sous un jet d'eau.

Le masques d'hypoxie leur poids est légèrement supérieur à 400 grammes, ce qui ne constitue guère une différence pour l'athlète, car, lorsqu'ils sont bien ancrés à la tête, leur poids n'est pas significatif. De plus, le sentiment initial d'accablement lorsque vous avez du mal à respirer, que le poids.

Clés pour acheter un masque d'entraînement

Savoir choisir le taille appropriée du masque d'entraînement en hauteur ou masque d'entraînement, les concepteurs de ce produit ont catalogué par le poids de l’athlète, c’est-à-dire les intervalles par taille:

  • Taille S: pour les personnes entre 45 et 69 kg.
  • Taille M: ​​entre 70 et 109 kg.
  • Taille L: plus de 109 kg.

En plus de cela, dans le cas de pouvoir tester le masque d'hypoxie, il est commode que le caoutchouc couvrant la bouche et le nez puisse laisser environ 2,5 cm de chaque côté de la bouche pour éviter tout inconfort lors de la respiration.

10 Erreurs Cardio Qui T’empêchent de Mincir Selon Les Entraîneurs Sportifs (Août 2019).