Pendant une tremblement de terreLa première, et très importante, est de rester calme et de faire un bilan mental de ce qui devrait être fait et d’établir des priorités. Si vous connaissez les étapes à suivre, pas de panique. Les recommandations de base sont les suivantes:

  • Si vous êtes à l'intérieur d'un bâtiment, cherchez un endroit sûr et suivez la séquence "penchez-vous, couvrez-vous et accrochez-vous" (penchez-vous, par exemple, sur une table, tenez quelque chose de fixé et de sécurisé, et couvrez-vous les yeux en pressant face contre le bras) et attendez que le tremblement se termine. Il est dangereux de rester près des fenêtres ou des étagères. Certaines zones de sécurité peuvent être un mur central du bâtiment, sous le passage d’une porte ou sous une table solide.
  • N'utilisez pas les ascenseurs et n'essayez pas de quitter le bâtiment. De nombreux accidents surviennent lors d'une tentative d'évasion à l'étranger.
  • Sachez que des alarmes et des dispositifs de lutte contre l'incendie peuvent sauter dans les bâtiments et qu'il est normal que la lumière s'éteigne.
  • Si vous êtes à l'extérieur, il est préférable de rester dans un endroit dégagé, de s’allonger et de se protéger la tête. Évitez d’être à proximité d’arbres, de lignes électriques, de bâtiments et de tout ce qui pourrait tomber.
  • N'utilisez pas d'allumettes, de briquets ou d'objets pouvant provoquer des étincelles, car une fuite de gaz aurait pu se produire.
  • Si vous conduisez, ralentissez et arrêtez-vous en toute sécurité. Vous devez rester à l'intérieur de la voiture jusqu'à ce que le tremblement soit passé.
  • Si vous êtes coincé dans un endroit fermé ou dans les décombres, ne perdez pas courage, essayez de vous déplacer le moins possible pour éviter la poussière et couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou avec vos propres vêtements. Pour attirer l’attention des sauveteurs, évitez de crier et utilisez un élément de l’environnement pour frapper et faire du bruit, comme une tige de métal contre le mur.

Se préparer face à un séisme | Catastrophe naturelle (Août 2019).