Le stress et l'anxiété sont à l'origine de nombreux cas de couples qui ne peuvent pas tomber enceintes. Pour nous donner une idée, les chances que les ovules fécondent sont réduites de 30% chez les femmes qui souffrent d'anxiété intense, même le risque d'avortement est augmenté par cette cause. Et ne disons pas que dans les couples qui subissent des traitements de fertilité, un processus dur non seulement physique, mais aussi psychologique pour beaucoup, qui fait que 15% à 45% finissent par abandonner de tels traitements. Voyons comment le stress fonctionne dans ces cas et comment les émotions affectent l'infertilité.

Effets du stress sur la fertilité

Le stress génère des modifications hormonales dans le corps, par exemple l'augmentation de l'adrénaline et du cortisol. Ce n'est qu'un exemple, car dans le système endocrinien, de nombreuses hormones peuvent affecter notre état physique et émotionnel. Ce sont des hormones qui augmentent en situation d’alerte ou d’urgence, et qui augmentent la fréquence cardiaque, génèrent la contraction des vaisseaux sanguins, dilatent les voies respiratoires et sont essentielles dans ce que l’on appelle la "réaction de combat ou de fuite". L’homme a besoin de ces hormones pour pouvoir faire face à des situations critiques dans lesquelles il a besoin d’un apport supplémentaire de sang et d’oxygène, par exemple, si vous traversez la rue et qu’une voiture arrive à grande vitesse et que vous devez vous enfuir, L'adrénaline et le cortisol sont ce qui nous permettra de réagir à cette situation limite.

Jusqu’à présent, tout est normal, mais au moment où nous séparons ces hormones dans des situations qui ne génèrent aucune alerte physique, dans lesquelles tous ces apports supplémentaires dans le corps ne sont pas nécessaires, c’est le moment où les problèmes commencent dans notre corps.

L'adrénaline et le cortisol ont également des effets néfastes sur le système de reproduction hormonal, car ces hormones, à fortes concentrations, altèrent le bon fonctionnement de certaines parties de notre cerveau, telles que l'hypophyse et l'hypothalamus, qui sont responsables, entre autres, de la production d'hormone folliculo-stimulante ou FSH (stimule la sécrétion d'œstrogènes), d'hormone lutéinisante (LH) ou de lutropine (stimule l'ovulation chez la femme et la testostérone chez l'homme) et d'hormone stimulant la thyroïde (TSH).

Et tout cela, comment cela affecte-t-il la fertilité? Anovulation produisant (il n'y a pas d'ovulations spontanées, c'est-à-dire que l'ovule n'est pas libéré normalement par l'ovaire puisqu'il n'a pas été formé ou mûri correctement), la qualité des ovules s'appauvrit, la quantité de spermatozoïdes diminue et tout cela contribue beaucoup grossesse plus difficile. En outre, une valeur élevée de l'hormone TSH provoque des avortements spontanés.

Comment le stress affecte votre fertilité? (Août 2019).