Avant de participer à un séance d'art-thérapie les options artistiques disponibles au centre thérapeutique doivent être connues et vérifiées si elles correspondent le mieux aux besoins du patient. L'art est très large, et bien que cette thérapie se concentre initialement sur la peinture, elle travaille actuellement avec la sculpture, le théâtre, la danse, la musique ...

Les sessions peuvent être individu ou groupe, en fonction du problème à résoudre ou de l’opinion de l’art thérapeute, qui l’évaluera lors d’un entretien personnel préalable. Par conséquent, le premier sera très différent dans chaque cas et dépendra du professionnel et des besoins spécifiques du patient. Les étapes suivantes durent généralement une heure ou une heure et demie et sont divisées en trois parties:

  1. Bienvenue. C'est le moment où le patient ou le groupe est reçu, et de brèves discussions ont lieu sur des questions banales afin de créer une atmosphère détendue et détendue dans laquelle tout le monde est à l'aise.
  2. Développement de la session. Dans le magazine Inspirer, publié par l’Association Espagnole Professionnelle d’Art Thérapeutes, qualifie les sessions "de lieu de silence, d’écoute et d’introspection. Lieu de contact avec les plus intimes à travers la réalisation d'œuvres et la mise en mots, en dialogue ou avec le groupe, et avec le thérapeute ".
    Au cours d’une séance de thérapie par l’art, différents matériaux d’expression artistique tels que peintures à la cire, aquarelles, crayons de couleur, pâte à modeler, pâte à modeler, argile, tissus, instruments de musique seront proposés gratuitement ... Il est essentiel d’analyser les relations de groupe matériel qui a été librement choisi, et avec son travail.

    La session doit être développée dans un environnement détendu où les gens n’établissent pas de conversations, afin de déclencher une abstraction et une concentration dans le travail même. Autant que vous pouvez mettre en arrière-plan une musique douce et relaxante qui aide le patient à ne pas se laisser distraire.

    Au cours du processus de création, le patient rencontrera des difficultés qui lui permettront d'analyser comment il est sorti de cette situation - à la recherche d'une solution alternative, persistant, abandonnant ... -, ce qui conduira la personne à un processus de réflexion constant sur comment faire face aux problèmes.
  3. Auto-évaluation. Une fois le travail terminé, le travail doit être évalué pour inviter le patient à réfléchir consciemment sur son inconscient, sur ce qu'il a ressenti, ce qu'il a le plus aimé, ce que cela lui a coûté en particulier. Bien sûr, toujours sans juger ni interpréter son travail, ni forcer quiconque ne se sent pas à l'aise de parler, car la résolution de ce qui est traumatisant ne se produit pas miraculeusement en une heure et demie, mais le processus est plus lent.

Le thérapeute il doit aider le patient à trouver les outils nécessaires pour surmonter les problèmes avec lesquels les séances ont commencé et lui faire voir l'évolution de son travail afin qu'il puisse vérifier que des progrès positifs ont eu lieu qui ont un impact direct sur l'estime de soi et le traitement. .

Il est également essentiel que le sujet lui-même soit responsable de lui-même et assiste non seulement aux séances, mais qu’il s’engage également à modifier les comportements et les pensées préjudiciables à sa personne.

Le les prix d'une séance d'art-thérapie Ils varient en fonction de la modalité choisie et du matériel mis à la disposition des participants. Ainsi, par exemple, les tarifs pour une session individuelle se situent autour de 40 à 60 euros, tandis que les tarifs de groupe peuvent aller de 20 euros par semaine. Les ateliers avec des enfants ont tendance à être un peu plus chers, car il faut généralement plus d'art thérapeutes pour contrôler les participants.

Art-thérapie : interview de Caroline Germain (Août 2019).