Actuellement, nous trouvons une large gamme de gadgets et de produits qui nous aident à optimiser notre performance dans la pratique de divers sports. Et il est déjà assez courant de voir des athlètes, même des amateurs, dans la rue, dans les gymnases ou sur les pistes de loisirs, portant différents appareils technologiques dans leur corps. Toutes ces avancées ont provoqué un boom de la pratique des sports de plein air, car il est possible de surveiller notre travail loin des centres de haute performance.

Aujourd'hui, nous pouvons utiliser un contrôle instantané de nos performances via des bracelets spéciaux ou même dans le mobile lui-même, pour planifier et modifier instantanément leur planification grâce à la technologie GPS de la plupart de ces appareils. Le marché actuel est très vaste et il existe des gadgets pour différentes activités sportives. Ici, vous avez les gadgets indispensables pour être un techno-joueur à part entière, trouvez le vôtre en fonction du sport que vous pratiquez:

Marche

La promenade est probablement l’activité la plus simple et la plus pratiquée pour ceux qui souhaitent maintenir un minimum d’activités hebdomadaires. Pour cette raison, les entreprises de technologie du sport se sont concentrées sur cela. Un simple podomètre Il s’agit de l’élément technologique le plus approprié pour ceux qui décident de suivre leurs allées, car il est capable de quantifier le nombre de pas ou de marches que nous faisons et la distance que nous parcourons, bien qu’il existe des versions plus coûteuses qui indiquent également la vitesse et les calories. approximativement nous avons brûlé.

Il est vrai que cela peut sembler fondamental et ne nous donne pas beaucoup d’informations, mais ceux qui ne recherchent qu’une activité modérée verront quelque chose qui, dans les lieux, est un rapport qualité / prix (le coût le plus élémentaire inférieur à cinq euros) est très utile et motivant. augmenter, jour après jour, le nombre d’étapes que nous avons effectuées au cours d’une session ou d’une journée.

Toutefois, si vous allez un peu plus loin et que vous faites une randonnée régulière, il est préférable d’opter pour tout appareil doté du GPS (smartphone, montre GPS, etc.) pour savoir où nous en sommes, en cas de perte de itinéraire balisé.

En cours d'exécution

L'un des sports les plus en vogue est sans aucun doute celui de la course à pied et, par conséquent, les dispositifs technologiques utilisés pour la course à pied sont ceux qui sont actuellement lancés pour ces dévoreurs d'asphalte. Les coureurs peuvent choisir entre des montres et des bracelets (tels que Nike SportBand, Motoactv de Motorola ou Mi Coach d’Adidas) qui, connectés par satellite, surveillent en permanence la position. Une autre option pour ceux qui ne souhaitent pas s’appuyer sur la technologie GPS (zones sans couverture, consommation accrue de la batterie, etc.) consiste à disposer d’un capteur (vendu séparément) placé dans la chaussure, qui sera responsable de l’envoi, sans fil. , les informations à la montre ou au bracelet et, plus tard, téléchargez toutes les données de l’ordinateur pour contrôler vos progrès.

Que ce soit avec des appareils connectés au GPS ou via un capteur, les coureurs peuvent les utiliser comme podomètre, chronomètre, contrôleur de calories ou historique de course et, si un moniteur cardiaque compatible est ajouté, la fréquence cardiaque peut être mesurée. Son prix (150 euros le plus basique) et la durée de sa batterie (maximum huit heures) en sont les deux principaux inconvénients.

Pour ceux qui ne négligent pas la mode, cherchez quelque chose contre la transpiration inconfortable et qui ne peuvent pas courir sans leur musique, les derniers produits sur le marché sont les RunPhones, un serre-tête ou un serre-tête élastique pour les cheveux, lavables, avec casque intégré et entraîneur personnel cela vous motive pour que vous n'arrêtiez pas de marcher.

Cyclisme

Les personnes qui aiment faire du vélo, que ce soit sur route ou en VTT, disposent également d'un équipement spécifique pour contrôler leurs performances. D'une part, il y a les gadgets qui mesurent uniquement la vitesse actuelle et la moyenne, la distance parcourue, la durée de l'exercice et, dans certains cas, les calories consommées (approximativement); tandis que les appareils plus sophistiqués - et aussi plus coûteux, logiquement - ont également GPS, ce qui nous permet de planifier des itinéraires et de les voir à l’écran comme dans les voitures. Les prix de ces gadgets sans GPS vont de 20 euros et de 150 euros ceux intégrant le GPS.

Pour ceux qui veulent profiter du vélo mais que le physique ou l'âge ne le permettent pas trop, la société eBike75 a lancé un kit électrique qui est couplé à la plupart des vélos existants sur le marché et dont la fonction est adoucir le pédalage, ce qui permet de faire un effort soutenu pour que notre coeur souffre justement, surtout sur les pistes.

Pour ceux qui fréquentent la route, ils peuvent toujours éviter les dangers et être vus grâce à divers dispositifs tels que Blaze Laserlight, qui projette une lumière vive de six mètres devant votre guidon; Regardez-moi, un groupe qui est attaché à la taille et sert d'indicateur pour avertir de votre intention de tourner. ou Fly6 et Rideye, les deux sont une petite caméra qui est fixée sous le siège et enregistre tout ce qui se passe derrière vous afin que vous ne vous préoccupiez que de l'horizon.

Natation

La technologie n'est pas en contradiction avec l'eau. Et est-ce que les nageurs peuvent aussi profiter montres spécifiques Ils mesurent la distance parcourue, le rythme utilisé, le type et le nombre de coups. Toutes ces informations peuvent ensuite être téléchargées sur l'ordinateur pour être analysées et planifier la formation.La pile est généralement nécessaire pour le changer environ une fois par an et son prix est d'environ 150 euros.

Si ce que vous recherchez ne consiste pas à surveiller vos performances et si vous souhaitez simplement rendre votre séance de natation plus divertissante, il existe déjà beaucoup aquatique mp3 cela vous permettra d'écouter votre musique préférée pendant que vous nagez dans la piscine. Les prix de ces appareils ont baissé rapidement ces dernières années et vous pouvez trouver la capacité de 4 Go pour environ 20 euros. Bien sûr, il en existe aussi plus sophistiqués, tels que les acteurs qui tirent parti de la technologie de transmission du son par les os. Allez, tu peux oublier les écouteurs, car le son circule dans l'os et la joue jusqu'à l'oreille interne.

Le golf

Les amateurs de golf peuvent également les trouver dans des magasins spécialisés ou en ligne. Montres GPS spécial pour la pratique de ce sport. Ces horloges ont mémorisé des milliers de champs du monde entier avec toutes leurs caractéristiques, ainsi que l'emplacement et la distance des trous; Ainsi, avant chaque lancement, vous pouvez voir la distance exacte jusqu'au trou et, par conséquent, mieux frapper le coup nécessaire. En outre, ces horloges permettent d’enregistrer toutes les données obtenues et de les transférer vers d’autres appareils électroniques tels que des ordinateurs ou des tablettes. En outre, certains smartphones peuvent être synchronisés avec ces précieux gadgets et surveiller ainsi la notification des appels, des messages ou des courriels reçus. Sa batterie dure environ dix heures avec le GPS connecté et son prix varie de 160 euros.

Bien sûr, ce sport classique est également modernisé et les chariots typiques qui vous emmènent d’un trou à l’autre ont disparu. GolfBoard, une sorte de skateboard motorisé qui vous emmène à la recherche de votre balle à 20 km à l’heure.

Si vous souhaitez améliorer votre swing, vous pouvez essayer Swingbyte2, un gadget placé sous la poignée et enregistrant toutes les informations de votre trait (angle, vitesse, etc.), puis les transmettre à votre Smartphone en générant un graphique en 3D afin que Vous pouvez étudier où vous avez échoué. Golfsense est similaire, mais plus avancé, placé dans le gant et capable de comparer plusieurs coups et de créer une courbe de progression dans votre apprentissage.

Autres sports

Pour tout sport, nous pouvons utiliser un moniteur de fréquence cardiaque cela permettra de contrôler en permanence la réponse du coeur à l'effort grâce à la mesure des battements par minute. Cela nous permettra non seulement d'améliorer notre capacité aérobique, mais nous avertira également d'éventuels problèmes cardiaques pendant l'exercice, si, par exemple, notre fréquence cardiaque est déclenchée.

Bien sûr, de plus en plus de marques de vêtements (Under Armour, Gow ...) qui commercialisent des vêtements fabriqués avec mouchoirs intelligent, capable de mesurer toutes les mesures et les données liées à votre activité physique pendant l'entraînement. Bien sûr, ils sont généralement respirants et, oui, vous l'avez deviné, chers.

Et en ce qui concerne les smartphones, tout n’est pas une application, il existe aussi téléphones spécifiques pour les sports de montagne, fabriqués avec des matériaux capables de supporter l’eau, la poussière, les coups et les conditions extrêmes, qui sont également équipés de boussoles, d’altimètres et de toutes sortes d’applications pour l’escalade (courbes de pente, vitesse de montée, etc.).

Pour les joueurs de tennis ou de baseball, nous avons le Zepp, un appareil original attaché à la raquette ou à la batte et, grâce à ses capteurs et à son gyroscope, il est capable de stocker les données de toute la batterie de coups que vous faites lors d'un match, puis de les analyser Détail avec votre tablette ou votre ordinateur.

Gadgets étonnants pour le sport et la santé (Septembre 2019).