Francisco Castaño Mena (@francasta on Twitter), enseignant en éducation secondaire et conseiller familial, vient de publier son troisième livre La meilleure médaille: son éducation(Grijalbo), à travers lequel il veut que les parents comprennent l'importance du sport dans l'éducation de leurs enfants. Et non seulement comme une habitude saine en soi, mais aussi comme un outil pour transmettre de multiples valeurs. Bien sûr, il insiste sur le fait que nous ne pouvons pas perdre de vue un objectif: nous amuser. C'est pourquoi il demande aux parents de mettre de côté leur compétitivité et de se concentrer sur le plaisir parce que "la concurrence est un moyen d'apprendre et ne peut pas être la fin en soi parce que alors il perd tout sens. "


Il vient d'être publié La meilleure médaille: son éducation. Que voulez-vous transmettre à vos lecteurs avec ce nouveau livre?

Ce que je veux transmettre aux parents avec ce livre, c'est que toute activité de nos enfants peut être une bonne occasion de les éduquer. Le sport est l’une des activités pratiquées par la plupart des enfants (plus de 70% des garçons et des filles font du sport en dehors de l’école) et, par conséquent, ce que je veux faire, c’est tirer le meilleur parti de toutes les bonnes choses que l’école nous offre. sport, pour que plus tard, ces mêmes enfants puissent les mettre en pratique dans leur vie et dans leur vie quotidienne.

Quels avantages le sport apporte-t-il à un enfant ou à un adolescent?

Les avantages que le sport apporte aux adolescents sont nombreux. Une partie de la composante physique associée à l’activité elle-même leur procure du plaisir, leur apprend à se prendre en main, à apprendre les valeurs, que les choses ne se passent pas à l’heure, que vous devez respecter certaines règles. Il y a tellement d'avantages que cela apporte, c'est pourquoi je pense qu'il est absolument nécessaire que la pratique parmi tous les enfants soit une priorité.

Le sport apporte du plaisir aux adolescents, leur apprend à prendre soin de eux-mêmes, apprend des valeurs, que les choses ne viennent pas pour le moment, qu'il y a des règles à respecter

L'obésité est un problème multifactoriel dans lequel interviennent divers facteurs complexes. L'un d'entre eux est la vie sédentaire. Que pensez-vous des habitudes sportives des écoliers en Espagne?

Comme il est vrai que, comme je l’ai déjà dit, 70% des garçons et des filles pratiquent un sport, il est également vrai que la sédentarité augmente à des niveaux inquiétants. Nous sommes le deuxième pays de l'UE en matière d'obésité chez les enfants. Les nouvelles technologies, les jeux vidéo, les téléphones mobiles influencent cette augmentation. Ce qu’ils font, c’est avant tout des enfants. crochet et passez de nombreuses heures assis devant les écrans.

Nous devons essayer de faire en sorte que les enfants fassent plus de sport et ainsi quitter le sédentarisme. Je pense que cela est une tâche importante de la part des parents puisque, si le système éducatif est ce qu’il est et que nous ne pouvons pas le changer pour le moment, car je pense qu’à la maison, nous devons encourager la pratique de l’exercice. Mais attention, toujours avec l'objectif que le garçon ou la fille s'amuse et fasse de l'exercice. C'est une activité très nécessaire.

Eduquer, ce n'est pas éviter la souffrance, c'est ne pas tout donner. Il faut mettre des limites, des normes, enseigner des valeurs et tout cela avec toujours beaucoup d'affection.

Relation parents-enfants par l'exercice

Dans l'introduction du livre, vous dites que "l'éducation est avant tout un moyen d'écouter les autres et d'apprendre d'eux". Et vous voulez dire que ce que nos enfants apprennent des adultes qui l’entourent, mais aussi ce que nous pouvons apprendre d’autres parents. Je dis que nous avons aussi beaucoup à apprendre de nos enfants, non?

J'aime beaucoup la phrase d'Umberto Eco qui dit: "Nous sommes ce que nos parents nous ont appris quand ils ne nous ont rien appris". Cela signifie que nous apprenons plus que ce que nous voyons chez nos parents, ce qu’ils nous disent. De son exemple. J'ai beaucoup appris de mes étudiants, de mes enfants, mais nous ne pouvons pas oublier que nous sommes leur référence. Par conséquent, nous ne pouvons pas oublier que nous devons faire de notre mieux pour éduquer nos enfants. comprendre que je définis l’éducation comme enseigner aux enfants à se débrouiller seuls. Nous enseignons plus avec ce que nous faisons qu'avec ce que nous leur avons dit.

Selon vous, quelle est la valeur la plus importante dans l’éducation des enfants?

La valeur la plus importante de l'éducation est de lui apprendre à être autonome. Comme je l'ai dit dans la question précédente, il faut pouvoir lui apprendre à se débrouiller seul. Eduquer, ce n'est pas éviter la souffrance, c'est ne pas tout donner. Nous devons mettre des limites, des normes, enseigner des valeurs et tout cela avec toujours beaucoup d'affection. Il s’agit en définitive de lui donner les outils nécessaires pendant son enfance pour qu’il puisse et sache se développer à l’âge adulte.

Je dis toujours que nous éduquons généralement nos enfants Walt Disney quand la vie est Les morts-vivants. Nous les trompons, parce que nous leur donnons une fausse réalité.

Nous éduquons nos enfants à Walt Disney et la vie est faite de morts-vivants

Pratiquez du sport en famille et montrez l'exemple à la maison en adoptant des habitudes saines. Cela peut-il aussi être un moyen d’encourager nos enfants à découvrir une vie plus saine?

Les enfants imitent ce que font les parents. À titre d'exemple, tous les enfants de l'école de cyclisme de mon fils sont des enfants de personnes qui aiment faire de la bicyclette. Il n'est pas très courant de voir un enfant qui souhaite pratiquer un sport autre que le football si ses parents ne le pratiquent pas ou ne l'aiment pas. Si vous avez un mode de vie sain, si vous ne fumez pas, si vous êtes responsable de votre travail, votre enfant le voit et il est clair que c'est le meilleur apprentissage qu'il peut recevoir.

Amusement et apprentissage: objectifs sportifs à l'école

"Si un adulte doit choisir ses propres objectifs, il doit être motivé par plus d'un enfant!". La pression exercée par les parents sur les enfants pour qu'ils atteignent certains objectifs sportifs peut entraîner un rejet de l'activité?

Bien sûr. L’un des problèmes les plus importants que nous devrions considérer en tant que parents est de savoir quels sports ils choisissent et qui les choisira. L'objectif principal de ce sport est que le garçon ou la fille s'amuse. Ils ne doivent pas subir de pression, mais cela ne les exempte pas de l'engagement qu'ils ont pris en s'inscrivant dans cette activité. Si une fois que vous avez essayé, décidez de vous inscrire, vous devez y aller pour la durée de la saison ou du parcours. C'est pourquoi je différencie toujours clairement le fait qu'une chose est l'engagement et l'autre la pression. L'engagement est que vous devez respecter les règles, vous devez aller vous entraîner, vous devez respecter ... Et puis il y a la pression, qui est autre chose, que beaucoup de parents soumettent leurs enfants à gagner ou à se démarquer.

La compétition est un moyen d'apprendre, elle ne peut être la fin en soi car elle perd tout sens. L'enfant doit apprendre à gagner, à perdre, à s'amuser quand tout va bien, à aider ses pairs. Si je presse l'enfant de gagner, en tenant compte du fait que les objectifs sont généralement inaccessibles (parce que nous pensons tous que notre fils est Messi, Induráin ou Rafa Nadal), il sera frustré et ce sera le moment où la pratique sera rejetée. de l'activité sportive.

Vous insistez sur le fait que le sport devrait être un apprentissage amusant d’abord et avant tout. Que pensez-vous de positif à prendre en compte ou à faire pour suivre cet objectif important?

L'essentiel du sport est qu'ils s'amusent, et nous le constatons chez nos enfants: dans leur attitude envers l'exercice, comment ils se débrouillent chaque jour, comment ils s'en sortent. Si un enfant fait une activité parascolaire et ne s'amuse pas, il finira par partir. L’objectif fondamental de la pratique sportive est d’acquérir des habitudes saines, en plus d’apprendre toutes les valeurs que nous avons énoncées. Si vous appuyez sur un enfant, vous le forcez, à la fin, atteint l’adolescence, ce qui lui permet de mieux se positionner et d’avoir un esprit plus critique, car il ne le poursuivra pas. Il ne va pas continuer et il ne va pas recommencer à faire du sport, donc les bonnes habitudes sont en deuxième place.

Par conséquent, j'insiste pour que le but soit de s'amuser, pour que nous puissions le faire le plus longtemps possible, nous éloigner des comportements à risque et probablement continuer à pratiquer le sport à tout moment.

L'objectif principal du sport doit être que le garçon ou la fille s'amuse

Paul Lipnisky, expert en éducation, dans le documentaire L'éducation interdite "Tout le monde parle de paix, mais personne n’éduque pour la paix. Les gens éduquent pour la compétition, et la compétition est le début de toute guerre. " Que pensez-vous de cette déclaration et en quoi cela correspond-il à la compétitivité du sport?

Nous devons apprendre aux enfants à se dépasser pour ne pas dépasser les autres. Si vous encouragez votre enfant à se dépasser, avec ses qualités, ses possibilités, ses propres objectifs, nous lui ferons sentir bien. Ensuite, s’il a des conditions, il dépassera ou non son partenaire, mais cela doit être secondaire.

Le problème, c’est lorsque nous le pressons de gagner les autres, car c’est à ce moment-là qu’il n’appréciera pas l’activité en question. Il aura toujours peur de gagner les autres, mais s’il le fait, il sera fâché, il ne sera pas heureux et s’il y parvient, il commettra probablement un manque d’humilité.

Référents en éducation et sports

Près de la moitié de l'ouvrage est constituée d'interviews de personnes qui peuvent beaucoup contribuer à la compréhension du lien entre sport et éducation. Qu'avez-vous appris de chacun d'eux?

Je voulais que les gens me donnent leur version de ce que le sport signifie en éducation. Aroa García, Purito, Vallejo, Pedro García Aguado ... Nous pouvons apprendre de chacun d'eux une chose: la valeur de l'amitié, de l'humilité, etc. Ils répondent dans de nombreux domaines qui peuvent aider les parents à mieux éduquer nos enfants au sport.

Une chose est l'engagement et une autre est la pression. L'engagement est que l'enfant doit respecter les règles, qu'il doit se former, qu'il doit respecter ...

Qu'est-ce que vous pensez que tous les interviewés ont en commun?

Toutes les personnes interrogées ont en commun des valeurs telles que la persévérance, l'effort et la persévérance.Tous les athlètes d'élite ont dû vivre la même chose, mais d'autres personnes, comme un musicien, Josemi Pérez Sagaste (saxophoniste de Sabina, entre autres), que j'ai interviewée, pour donner une autre version de l'extérieur du sport partagent le même sacrifice que d'autres et les mêmes valeurs d'effort et de lutte. En outre, tous conviennent que les enfants doivent s'amuser, qu'ils ne sont pas des professionnels. Les professionnels sont eux.

Le rythme de vie que nous entraînons avec des horaires interminables ne nous facilite souvent pas l'intégration du sport dans nos vies. Ou est-ce une excuse que nous mettons? Comment pouvons-nous rompre avec cela et arriver à travailler toute la famille?

Il ya un proverbe arabe qui me plait beaucoup, qui dit que qui veut faire quelque chose met un médium et qui ne le fait pas, fait une excuse. Bien que notre vie moderne soit occupée, les amateurs de sport recherchent un espace pour le faire. C'est une question d'organisation aussi; et c'est l'une des choses qu'il vous enseigne. Nous pouvons faire de nombreuses excuses, mais si nous aimons le sport, nous trouverons toujours un espace dans notre journée pour le faire.

Pedro García Aguado y Francisco Castaño: Aprender a educar (Août 2019).