Le Rayonnement des rayons ultraviolets (UV) augmente de 4% tous les 300 mètres de hauteur, donc s’il est déjà nécessaire d’utiliser certaines lunettes de soleil approprié lorsque nous sommes dehors, et particulièrement pendant les heures les plus ensoleillées, dans le cas de personnes qui font des excursions montagne cela devient un autre élément de la pratique sportive.

Exposer à un rayonnement ultraviolet excessif sur une courte période, ce qui peut arriver facilement et presque sans s'en rendre compte pendant l'été, lorsque nous allons à la plage ou à la montagne, peut entraîner l'apparition de problèmes oculaires tels que photokératite -Burn sur la cornée causée par le soleil-, ou photophobie permanent, un trouble qui provoque une douleur oculaire intense chez le patient même si la lumière est faible.

L'accumulation de rayons UV peut avoir des conséquences telles que l'apparition de cataractes, de tumeurs ou de la dégénérescence maculaire liée à l'âge.

Une exposition au rayonnement solaire sur la montagne, même en l'absence de neige, est dangereuse pour les yeux, une menace qui augmente avec l'altitude - à une altitude supérieure, l'atmosphère bloque moins d'UV, une faible latitude et par l'effet de réflexion Il est donc essentiel d’appliquer un écran solaire sur la peau et d’utiliser des lunettes de soleil munies des filtres appropriés à l’activité à réaliser.

En outre, et comme le préviennent les experts du Conseil général des collèges d’opticiens-optométristes (CGCOO), une exposition prolongée aux rayons UV pendant de nombreuses années, même en petites quantités, peut endommager la rétine et augmenter le risque de développement. la cataracte

Comme l’a expliqué le président du CGCOO, Juan Carlos Martínez Moral, l’accumulation de rayons UV peut avoir des conséquences telles que l’apparition de tumeurs ou la dégénérescence maculaire liée à l’âge, que l’on peut éviter avec un geste aussi simple que d’utiliser des lunettes de soleil de qualité. chaque fois que nous sommes dehors.

Source: Conseil général des associations d'opticiens et d'optométristes (CGCOO)

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