Bien que le randonnée ne nécessitent pas une préparation très poussée comme les autres sports, il n'est pas nécessaire de suivre une série d'étapes pour que la journée dans la nature soit agréable, amusante et sans danger. Par conséquent, dans le cas où l'itinéraire se fait sans la compagnie de professionnels qualifiés, il est important recueillir des informations sur les endroits où vous allez marcher (extension du parcours, panneaux de signalisation, aires de repos ...). Si possible, il ne fait jamais de mal à une carte ou à un GPS de nous guider en cas de perte.

Une fois que le type de route à effectuer est clairement défini, il est important de calculer environ combien de temps ça va nous prendre. Ajustez toujours les itinéraires aux heures du jour, car il est dangereux de marcher la nuit car le risque de désorientation est plus grand. Pour ce calcul, il n'est pas seulement nécessaire de compter le nombre de minutes nécessaires pour compléter chaque kilomètre, car il est important d'ajouter les temps de repos et de rafraîchissement.

La veille de l’itinéraire, il est nécessaire de rechercher des informations contrastées dont les prévisions météorologiques dans la zone où nous allons mener l'activité. Si les prévisions sont défavorables, il vaut mieux rester chez soi; Il est toujours temps de planifier une autre journée de plaisir dans la nature. Pour plus de sécurité, un dernier examen de l'heure avant votre départ est le plus réussi.

Bien sûr, rappelez-vous que vous êtes dans la nature et que vous pouvez continuer à en profiter et que les autres n'oublient pas de le laisser tel que vous l'avez trouvé. Ne jetez pas de déchets sur le sol, portez un sac pour ramasser les restes de nourriture ou de bouteilles que vous avez utilisés et, bien sûr, ne tirez pas. Respectez les animaux et la flore que vous voyez sur votre chemin et évitez de faire du bruit ou quoi que ce soit qui pourrait déranger les autres randonneurs.

Mes loisirs à la carte ! 100 % randonnée pédestre (Août 2019).