Article écrit par Georgina Burgos

Faire face à un problème de manque d'appétit ou de faible désir sexuel, il est important de considérer que les deux partenaires souffrent. Pour la personne qui souffre d'inappétence, l'activité sexuelle devient quelque peu fastidieuse, indésirable et obligatoire. Et par conséquent, vous vous sentez sous pression. Au contraire, la personne qui a le plus grand désir sexuel se sent souvent rejetée, impuissante et insatisfaite par un manque extrêmement déplaisant dans sa vie sexuelle et affective.

Par conséquent, les objectifs ou Conseils pour la personne ayant moins de désir sexuel ils peuvent être:

  • Joue avec tes sens.
  • Fantasmer avec des scènes érotiques à votre goût.
  • Rechercher à l'intérieur que veux-tu vraiment et le propose à votre partenaire.

Et les objectifs ou Conseils de la personne ayant le plus haut désir sexuel ils peuvent être:

  • Pratiquez l'autoérotisme en tant que valeur érotique.
  • Travailler la compréhension de cette réalité: "un couple ne peut pas satisfaire tous nos besoins sexuels".
  • Trouver des moyens d'améliorer la cohésion avec le couple (malgré la douleur de leur inapétence sexuelle) dans d'autres domaines de la relation, tels que les loisirs, la cordialité, la confiance ... et le partage, malgré le problème , un temps de qualité.

Enfin, lorsque le manque d'appétit ou le manque de désir sexuel persistent, le plus sensé, productif et efficace est de consulter un spécialiste en sexologie pour éviter les effets secondaires d'un problème sexuel de longue durée dans la relation de couple.

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