L'exposition au soleil non protégée provoque des dommages qui s'accumulent chaque jour sur la peau. Cela a effet de mémoirec'est-à-dire que l'excès de soleil est enregistré sur la peau et, lorsqu'une brûlure a eu lieu dans le corps, il peut provoquer dans le temps un vieillissement prématuré de la peau ou, selon la gravité, des lésions différentes comme les taches, les allergies, le cancer, et cetera.

Par conséquent, il est préférable d’éviter ces situations en utilisant des écrans solaires appropriés et en suivant une série de directives telles que l’application une demi-heure avant l’exposition au soleil, le renouvellement périodique du produit et l’évitement des heures d’intensité lumineuse maximale (entre 12 et 4 Du soir).

Effets du soleil sur la peau

Le soleil aide à rester en bonne santé, car il procure des avantages physiques et émotionnels tels que:

  • Activer la circulation.
  • Favoriser la synthèse de la vitamine D3 (augmente l'absorption du calcium et du phosphore).
  • Renforce les os.
  • Renforce le système immunitaire.

En outre, le soleil influence l'humeur, puisqu'il équilibre le système nerveux et aide à lutter contre la dépression.

Les rayons UVB provoquent des rougeurs dans la peau et des écrans solaires sont nécessaires.

Comment se produit le bronzage

En exposant la peau au soleil, le corps commence à produire un pigment, appelé mélanine, qui absorbe les rayons et fait en sorte que la peau acquière un bronzage qui la protège du soleil. Mais ce mécanisme de défense naturel de l'organisme ne suffit pas pour contrer les effets nocifs des deux types de rayons ultraviolets (UV) qui atteignent la surface de la peau:

  • Les UVA: Ils sont responsables pour que la peau acquière un ton bronzé, en incitant les cellules à produire de la mélanine, un pigment naturel qui colore la peau. Bien qu'ils ne brûlent pas, ils ne sont pas inoffensifs, car ils pénètrent profondément dans la peau et peuvent causer des dommages à long terme tels que vieillissement prématuré, boutons, perte d'élasticité et même des blessures graves.
  • Les UVB: responsable des rougeurs.

Pour cette raison, il est essentiel d'utiliser un écran solaire approprié chaque fois que vous prenez un bain de soleil, afin d'éviter d'éventuelles conséquences néfastes, telles que:

  • Les taches
  • Brûlures
  • Cancer de la peau.
  • Vieillissement prématuré de la peau.

Qu'est-ce que le photovieillissement

Le photovieillissement est le vieillissement ou la détérioration de la peau causé par une exposition excessive aux rayons ultraviolets du soleil. La lumière ultraviolette endommage les fibres de collagène et provoque une production excessive de fibres d'élastine anormales. Le mécanisme de défense de la peau tente d’améliorer cette situation en provoquant la formation de fibres appelées "cicatrices solaires", génératrices de rides et de dépressions cutanées.

De plus, la fumée de tabac et le stress augmentent la vitesse de formation des rides.

Quel est le mélanome

C'est un type de cancer de la peau (le plus grave de tous), qui prend naissance dans des cellules appelées mélanocytes, en raison de leur prolifération incontrôlée. Il est presque toujours curable à ses débuts, mais a tendance à s'étendre à d'autres parties du corps s'il n'est pas détecté tôt.

Cliquez sur le lien pour en savoir plus sur le mélanome.

Quelles conséquences du soleil sur la peau ? (Août 2019).