Comme la plupart des légumineuses, le luzerne est, en termes généraux, une plante sûre si elle est prise à des doses raisonnables. Cependant, il existe des situations dans lesquelles, par prudence, sa consommation est contre-indiquée ou il est conseillé de la limiter.

Les personnes ou les situations qu'ils devraient prendre précautions lors de l'utilisation de la luzerne Dans les aliments, les germes, les infusions ou les suppléments tels que les gélules ou la poudre sont:

  • Pendant la grossesse et l'allaitement Il est conseillé de ne pas le prendre sous forme concentrée, d'extrait ou de doses thérapeutiques. En raison de la présence de phytoestrogènes, pourrait interférer avec le niveau hormonal pendant la grossesse et la période d’allaitement. Par conséquent, pour des raisons de sécurité, il est préférable d’exclure leur consommation.
  • Quand il y a des troubles qui affectent la statut hormonalComme dans le cas du cancer de l’utérus, de l’endométriose et de la myomatose utérine, la consommation de luzerne doit être restreinte et, en tout état de cause, doit être supervisée par un médecin spécialiste.
  • La luzerne pourrait renforcer l'action des système auto-immunitaire, ce qui aurait un effet négatif dans le cas de maladies liées à l’immunité telles que le lupus érythémateux ou l’arthrite rhumatismale.
  • Si vous prenez des médicaments contre l'hypertension, l'hypercholestérolémie, des anticoagulants tels que la warfarine et les antidiabétiques, vous devriez consulter votre médecin avant de commencer un traitement par la luzerne par voie orale, ou l'intégrer à un régime alimentaire régulier.
  • Il n'est pas nécessaire de combiner prise de Oestrogènes à la ménopause avec de la luzerne en extraits, ou du moins vous devriez d’abord demander un avis médical.
  • Les extraits contenant de la luzerne pourraient réduire l’efficacité des médicaments suppresseurs dans la réponse immunitaire (immunosuppresseurs) comme cyclosporine, il n’est donc pas prudent de prendre simultanément les deux doses.
  • La luzerne est attribuée à un léger effet de photosensibilité à la lumière du soleil à des doses élevées et incompatible avec des médicaments susceptibles de provoquer le même effet photosensibilisant que l’amitriptyline (analgésique et antidépresseur), la lévofloxacine (antibiotique) et d’autres. Consultez toujours votre médecin si vous suivez un traitement avec ces médicaments ou d’autres.
  • Les pousses de luzerne, comme celles de toute autre plante, doivent être très bien contrôlées lorsqu'elles sont maintenues dans l'humidité pendant obtenir les germes, car dans le processus, certaines bactéries nocives et même dangereuses peuvent proliférer. Ceci est un avertissement de prudence de base pour ceux qui sont encouragés à préparer leurs propres pousses à la maison. Il est important d'être bien informé des étapes à suivre.

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