Le faim émotionnelle a conséquences pour la santé de ceux qui souffrent à la fois physiques et psychologiques, bien que cela dépende de la fréquence à laquelle les patients souffrent de ces épisodes et de la façon dont ils les affrontent. Ainsi, d’un point de vue psychologique, ce que l’experte en troubles de l’alimentation, Paula Lucio, appelle «effet boule de neige» se dégage du fait qu’il favorise l’afflux de «sentiments négatifs à l’égard de votre propre personne qui augmentent, la faible tolérance à la frustration, les compulsif, paresse et sans effort, peu de motivation pour changer, faible estime de soi et confiance en soi ou manque de contrôle et de déséquilibre émotionnel, entre autres choses ". Ce sont donc des sentiments de frustration, de culpabilité et de tristesse qui se produisent à chaque consommation excessive et qui peuvent modifier l'équilibre mental de personnes, conduisant à des épisodes d’anxiété et de dépression. En ce sens, comme l'affirme Elia Frías, l'anxiété est "souvent liée" à la faim émotionnelle "bien que la nourriture en soit parfois la cause et, dans d'autres, la conséquence".

Une autre conséquence assez immédiate de la faim émotionnelle, si le traitement psychologique adéquat et spécialisé n'est pas reçu, peut être la chronification de ce trouble de l'alimentation, avec les implications sociales que cela peut entraîner. Dans des cas extrêmes, lorsque la faim émotionnelle devient chronique, elle peut entraîner d'autres troubles de l'alimentation plus graves, tels que la boulimie nerveuse ou même, en fin de compte, mettre en danger la vie du patient.

Au niveau physique, en revanche, la conséquence la plus visible et la plus évidente peut être la en surpoidspuisque, en règle générale, la faim émotionnelle est souvent rassasiée d’aliments superflus, transformés et très caloriques, riches en sucre, en graisses saturées et en sel. En raison de la consommation incontrôlée de ce type de produit, ces patients, s'ils ne reçoivent pas le traitement approprié, "sont susceptibles de développer une hypertension, un taux élevé de cholestérol LDL, des calculs vésiculaires et un diabète".

Comme l’affirme Júlia Pascual, l’ampleur du problème augmente, car manger de manière compulsive, et plus si vous traversez une période difficile, "semble être un acte normalisé". En plus du fait d'être sous-diagnostiqué. En fin de compte, selon le psychologue, les personnes atteintes de ce problème "demandent souvent de l’aide pour perdre du poids et ne pensent pas que ce soit un problème, alors elles consultent des diététistes au lieu d’un psychologue". S'ils ne savent pas "diagnostiquer et déduire", le problème peut s'aggraver, ce qui accroît les conséquences négatives pour la santé physique et psychologique de ce trouble de l'alimentation.

Son opinion est corroborée par Paula Lucio, qui ajoute que, face à un mauvais diagnostic, "en règle générale, les recommandations diététiques pour la perte de poids ont tendance à favoriser l'estime de soi, mais au prix d'un régime pauvre en nutriments et de la qualité de l'énergie". déclenche une détérioration de la perception cognitive et finit par amener la personne à prendre pires décisions alimentaires, ce qui ne fera qu’aggraver votre santé et votre état émotionnel ".

LA FAIM ÉMOTIONNELLE N'EXISTE PAS ? (Août 2019).