Le huile qui est extrait de noix de coco mature a de nombreuses utilisations dans l’industrie alimentaire et, de plus, est devenu à la mode grâce à sa applications cosmétiques; en particulier, il est considéré comme un hydratant naturel idéal pour la soins de la peau et le les cheveux. Pour obtenir les avantages attribués à la huile de noix de coco, les experts disent que ce doit être organique (donc il ne contient pas de toxines ou de pesticides), extra vierge et non raffinée. L'huile de coco vierge est extraite des noix de coco fraîches par pression à froid. Le raffinage est moins cher et convient à la cuisson car il est plus stable à la chaleur.

Les propriétés de cette graisse pour réaliser des améliorations esthétiques ont été proclamées par célébrités comme Gwyneth Paltrow, Jessica Alba, Madonna ou Blake Lively, bien que tous ne l'utilisent pas de la même manière. Ainsi, alors que Miranda Kerr l'utilise pour habiller ses salades ou assaisonner ses infusions, Jessica Alba dit qu'elle l'a appliquée sur sa peau pendant sa grossesse pour prévenir les vergetures et que Gwyneth Paltrow en rince la bouche pour maintenir une dentition saine.

L'huile de coco est depuis longtemps un ingrédient commun dans les crèmes et autres produits cosmétiques, en raison de ses propriétés hydratantes.

En ce qui concerne ses utilisations culinaires, il est vrai que l’huile de coco est riche en graisses saturées -90% - Cependant, toutes les graisses saturées ne sont pas identiques, et plusieurs études scientifiques ont montré que la consommation modérée de cette huile - qui contribue à triglycérides à chaîne moyenne et acide laurique-, diminue le taux de cholestérol total et accélère le métabolisme, en plus d'avoir un effet rassasiant, c'est donc l'un des ingrédients du célèbre café à l'épreuve des balles, un petit déjeuner très énergique qui, selon son créateur, aide à contrôler le poids corporel .

Applications cosmétiques de l'huile de coco

Les experts en dermatologie expliquent que l'huile de noix de coco est depuis longtemps un ingrédient commun des crèmes et autres produits cosmétiques en raison de ses propriétés hydratantes, bien qu'elle ne soit pas la seule utilisée à cette fin, car l'aloe vera, le sésame , les amandes ou l’argan, entre autres, partagent certaines de leurs qualités. L'huile de coco est particulièrement indiquée pour les peaux et les cheveux secs, en tenant toujours compte du fait que d'autres huiles utilisées dans les cosmétiques peuvent avoir la même efficacité en fonction des caractéristiques de chaque personne.

Parmi ses applications cosmétiques comprennent:

  • C'est un excellent conditionneur naturel pour les cheveux. Il l'hydrate en profondeur et l'empêche de se courber dans des environnements humides. Il doit être appliqué sur les pointes et non sur le cuir chevelu, ni à la racine des cheveux, afin de ne pas les graisser.
  • Hydrate la peau du corps et du visage et prévient le vieillissement prématuré. Il peut être utilisé comme masque facial.
  • Il peut être utilisé comme protecteur pour les lèvres afin que les lèvres ne se dessèchent pas et ne se fissurent pas.
  • Des bains de bouche à l'huile de coco appelés Huile tirant ils améliorent la santé bucco-dentaire (il a un effet antibactérien et antifongique) et combattent la mauvaise haleine, bien que l'huile en excès devrait être jetée à la poubelle.
  • Il aide à prévenir les vergetures qui apparaissent pendant la grossesse ou après un régime amaigrissant. Appliquez une petite quantité d'huile de noix de coco en massant doucement les zones du corps plus sujettes aux vergetures (telles que l'abdomen, les cuisses, les fesses, les seins ou les bras), nourrit la peau et favorise son élasticité, ce qui peut les prévenir marques disgracieuses.
  • Comme démaquillant; humidifier un morceau de coton avec cette huile peut éliminer les restes de maquillage, laissant la peau douce et hydratée.

Pourquoi l'huile de noix de coco ne fonctionne-t-elle pas?

Comme cela arrive souvent lorsqu'un produit devient à la mode, ses avantages sont parfois amplifiés comme s'il s'agissait d'un «remède à tout». Dans ce cas, l'huile de coco ne fonctionne pas ou ne devrait pas être utilisée pour:

  • Blanchir la prothèse. Comme l'affirme le spécialiste de l'art dentaire Iván Malagón, cet effet est attribué à tort à l'huile de noix de coco, car certaines personnes le mélangent avec du bicarbonate pour se brosser les dents. cela ne devrait pas être fait
  • Perdre du poids L'huile de coco, comme les autres matières grasses, contient de nombreuses calories. Par conséquent, abuser de sa consommation fait grossir et n'est pas sain du tout. Il est vrai que sa teneur en acide laurique et en triglycérides à chaîne moyenne accélère le métabolisme et peut favoriser la perte de poids, mais dans le cadre d’une alimentation saine et comprenant la pratique de l’exercice physique.
  • Prévenez les caries en rinçant avec cette huile après chaque brossage. Bien que l’acide laurique qu’il contient aide à prévenir les caries, le corps ne l’absorbe pas lorsque vous le rincez et, pire encore, si vous le jetez à l’égout, vous causerez des dommages à l’environnement.

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