Cendrillon est l'une des histoires pour enfants les plus populaires, mais derrière ce qui semble être une histoire innocente se cache un phénomène psychologique très courant. Il s'agit de Complexe de Cendrillon, ce qui peut s’expliquer par le besoin inconscient d’une femme d’avoir un partenaire pour s’occuper d’elle et sauver de votre situation antérieure.

Ce terme a été décrit en détail par Colette Dowling dans son livre Le complexe de Cendrillon, dans laquelle il le définit comme le peur de l'indépendance des femmes, qui préfèrent vivre sous l'ombre de leur partenaire et être déléguées aux soins de la maison, comme dans le récit, et des enfants. Cela ne crée pas de liens sains entre les couples, car ils sont fondés davantage sur une dépendance et une idolâtrie que sur un amour sincère.

L’histoire de Cendrillon a été choisie comme image car elle s’avère être le paradigme parfait Femme en difficulté Qu'est que c'est sauvé par l'homme, c'est le seul qui puisse inverser leur situation et qui donne un sens à leur existence dans la tête de ceux qui sont touchés par ce problème. Les femmes avec ce complexe valorisent leur vie selon qu’elles ont un partenaire ou non, et quand elles sont célibataires, elles cherchent avec insistance une nouvelle personne avec laquelle nouer une relation amoureuse, connue sous le nom d’anuptaphobie.

Les femmes atteintes du complexe de Cendrillon ont une faible estime de soi et pensent que seul un homme peut leur apporter la protection, la sécurité et l'attention dont elles pensent avoir besoin

Il est important d'expliquer que ce n'est pas un trouble mentalet bien ça Syndrome de Cendrillon il n'est pas inclus dans la psychologie clinique ou psychiatrique. Ce phénomène est plutôt un type de comportement pouvant conduire à l’insatisfaction, à l’anxiété et à la dépression, ainsi qu’à des problèmes tels que le trouble de la personnalité limite ou un trouble de la personnalité lié à la dépendance, qui sont considérés comme des troubles mentaux.

Le problème d'essayer de tenir dans la chaussure de l'homme

Une autre vision de ce problème se produit lorsque la femme insiste pour essayer de s’intégrer à la chaussure de l'homme, c'est-à-dire de tout laisser de côté pour être le partenaire idéal que l'autre personne souhaite. La psychanalyste Mariela Michelena explique que, souvent, cette chaussure qui montre ce que l’on pense être le princeCela ne correspond toutefois pas à l'état actuel de cette femme, de peur que la relation ne prenne fin et qu'elle devienne quelqu'un qu'elle n'est pas.

Dans l'histoire originale de cette princesse, une des demi-sœurs réussit à lui couper les doigts pour fabriquer sa chaussure, un fait qui décrit parfaitement le syndrome de Cendrillon, explique Michelena, qui, bien qu'elle ait la dépendance comme caractéristique principale, est différent du complexe de Cendrillon.

L'éducation, principale cause de ce phénomène psychologique

Selon Colette Dowling, le complexe de Cendrillon pourrait être causé par certaines règles de la société ou par l'éducation reçue depuis l'enfance, un modèle d'éducation dans lequel les hommes sont encouragés à développer tout leur potentiel pendant que la femme est en vie. Les exhorte à se préparer à être de bonnes épouses, mères et femmes au foyer.

La majorité des femmes qui ont ce complexe ne le savent pas, car en raison de leur éducation et de leur environnement, elles le voient comme quelque chose de normal. Mais, même si vous pensez que non, il y a aussi de petites ombres de ce phénomène psychologique chez les femmes indépendantes, on peut l'identifier en phrases telles que "Il n'y a plus de vrais hommes" ou "Où sera mon prince?".

Le complexe de Cendrillon est observé chez les femmes qui préfèrent se voir défaites par l’autre personne en échange d’un stabilité conjugale et une prise en charge idéalisée du couple, qui pense recevoir de leur part prince mais dans de nombreux cas, cela n'arrive pas. Malgré le malheur ressenti par beaucoup de ces femmes, elles se résignent à vivre dans cet État, convaincues que seuls les hommes fourniront la sécurité, la protection et l'attention dont ils pensent avoir besoin.

Les femmes qui ont ce problème ont généralement un très faible estime de soi, ce qui signifie qu'ils ont besoin de l'approbation d'une autre personne pour se sentir épanouis, ils sont généralement dépendants, parce qu'ils croient qu'ils ne peuvent pas se débrouiller seuls et ont tendance à idéaliser le couple, pensant qu'un Prince charmant Il est destiné à la retrouver et quand ils le feront, ils seront heureux pour toujours. Une autre caractéristique est la peur que ces personnes quittent la zone de confort, un sentiment qui les rend conformes.

Comment surmonter le désir inconscient d'être pris en charge

Si vous vous voyez reflété dans ces symptômes et que vous ne réalisez pas le bonheur dont vous rêvez, vous devez savoir que vous pouvez changer cette façon de penser. Pour rompre avec cette dépendance émotionnelle, nous vous donnons quelques conseils:

  • Apprendre à profiter de la solitude: les moments où vous êtes seul peuvent beaucoup contribuer, vous amuser, prendre soin de vous et réfléchir à ces petits moments avec vous-même.
  • Entraîne tes émotionsTravaillez votre indépendance, cela vous aidera à vous sentir beaucoup plus fort et capable de tout. Identifiez ce que vous aimez faire et proposez-le, proposez de nouveaux objectifs et atteignez-les.
  • Améliorer votre estime de soi: reconnaissez vos talents et responsabilisez-les, réalisez que vous pouvez faire de grandes choses tout seul et ne laissez personne le contester.
  • Ne comptez sur personne: essayez d’avoir une indépendance économique qui ne vous donne pas besoin de personne.
  • Sortez de votre zone de confort: osez pratiquer ce sport qui a toujours attiré votre attention ou le pratiquer passe-temps que vous aimez tant, ne restez pas coincé dans la routine.
  • Demander de l'aide professionnelle: si vous voyez que vous ne pouvez pas à lui seul inverser la situation, il est conseillé de demander l'aide d'un professionnel, il existe différentes thérapies Psychologique qui vous permettra de vous sentir mieux avec vous-même et d’être indépendant. De cette façon, si vous avez un partenaire, ce sera pour l’amour et non par nécessité ou par dépendance.

« Moi, un noir » avec Dany Laferrière et Tania de Montaigne - Livres & Vous... (13/07/2018) (Août 2019).