La cryothérapie entraîne dans notre corps une série de réactions chimiques qui favorisent la nutrition cellulaire, ainsi qu'une augmentation et une amélioration de la circulation sanguine. Voici quelques-uns de ses avantages:

  • Il fait fonctionner le muscle cardiaque en augmentant ses volumes, en particulier le remplissage diastolique, mais pas son rythme cardiaque.
  • Il favorise l'action de l'insuline en améliorant les taux de sucre simple dans le sang. En outre, il augmente la sécrétion correcte des enzymes pancréatiques, telles que l'insuline, ou des enzymes hépatiques, telles que les transaminases.
  • Il facilite la circulation des substances gastriques et, par conséquent, leur digestion de l'estomac, ainsi que l'évacuation des matières fécales au niveau du gros intestin. Il améliore également les muscles intestinaux.
  • Il favorise l'absorption de substances alimentaires dans l'intestin grêle, ainsi que l'absorption de vitamines de type B au niveau intestinal.
  • Il améliore la circulation et le transit des substances du système porta, avec lequel l'organisme parvient à éliminer les meilleures substances toxiques accumulées dans les tissus mous tels que les muscles, les tendons ou les articulations.

En raison de ses nombreux avantages, la cryothérapie peut avoir diverses applications dans le monde du sport et de l’esthétique:

Cryothérapie pour athlètes

Par conséquent, la cryothérapie est indiquée pour de nombreuses personnes, bien que l’une de ses applications phares soit peut-être celle du monde médecine sportive. En effet, il est indiqué pour les micro-déchirures fibrillaires, les tendinites, les tendinoses, les surcharges musculaires, etc.

En outre, le fait qu'il améliore le muscle cardiaque, la circulation sanguine ou l'élimination des substances nocives rend l'athlète augmentez vos marques et optimisez vos efforts à la fois dans l'entraînement et dans les compétitions.

Dans le cas des athlètes, la cryothérapie est également très utile après une séance d’entraînement intense, car, en plus de favoriser la récupération musculaire, atténue, par exemple, les coups ou les douleurs.

Cryothérapie comme traitement esthétique

En tant que traitement esthétique, la cryothérapie a, pour reprendre les termes de Jordi Riba, "des effets presque immédiats sur la peau et les cheveux, en éliminant de cette manière la grande majorité des toxines du corps", at-il donc été indiqué. traiter les troubles cutanés psoriasis, dermatite atopique, eczéma, peau jaunâtre, cellulite ...

En outre, après une minute et demie d'application, le patient cesse de brûler du sucre simple et commence à brûler les graisses, il est donc également efficace de perdre du poids. Cependant, il est important de ne pas confondre la cryothérapie avec la cryolipolyse, un traitement esthétique non invasif qui aide à éliminer la graisse par l'application externe de froid à travers une plaque qui refroidit les cellules adipeuses et facilite leur décomposition et leur élimination ultérieure.

Contre-indications de la cryothérapie

Cependant, la cryothérapie a aussi des contre-indications et est que tout le monde ne peut pas commencer à essayer. Jordi Riba, kinésithérapeute expert en cryothérapie de CryoSalud, explique à ce propos que "cette technique est essentiellement un accélérateur de métabolisme", ainsi à tous ceux qui souffrent de pathologies dans lesquelles l'organisme (de cause congénitale ou secondaire) n'est pas capable de maintenir les mécanismes de compensation vasculaire ne devrait pas effectuer cette technique sanitaire.

Par conséquent, les patients ayant subi un infarctus du myocarde, une pathologie vasculaire grave ou grave, des antécédents de thromboembolie ou souffrant du syndrome de Raynaud (allergie au froid) sont rejetés pour la cryothérapie. En outre, les femmes enceintes ne doivent pas subir de cryothérapie.

Effets drainants de la cryothérapie corps entier C (Août 2019).