Les principaux conseils que les spécialistes donnent aux patients atteints de cancer pour améliorer leur apparence physique et se sentir mieux sont:

  • Cheveux: coupez les cheveux dès l'apparition des premiers signes de chute, utilisez des shampooings douces, lavez-les à l'eau tiède et sans frotter, et protégez le cuir chevelu de l'exposition au soleil avec un écran solaire adéquat. Utilisez des perruques respirantes en laissant la tête en l'air environ six heures par jour pour favoriser la transpiration du cuir chevelu. Lorsque les cheveux repoussent, ils peuvent même être teints, mais des teintures ne contenant pas d'ammoniac doivent être utilisées. les meilleurs sont les colorants végétaux vendus en pharmacie.
  • Sourcils: Si les cheveux des sourcils tombent, ils peuvent être dessinés à l'aide de crayons et de gabarits spécifiques. Il est préférable de consulter un spécialiste pour savoir comment procéder.
  • Les ongles: Ils ne devraient pas être longs, mais il est préférable de les classer plutôt que de les couper avec des ciseaux pour éviter des blessures éventuelles. Il est déconseillé d'utiliser des vernis à ongles ou des dissolvants pour vernis à ongles car ce sont des substances agressives. En outre, il est nécessaire de les protéger avec des gants lors de l'exécution de tâches manuelles et d'hydrater fréquemment les cuticules.
  • Peau: Le Dr Raúl Márquez, oncologue au MD Anderson Cancer Center, compare la peau de patients subissant une chimiothérapie à celle d'un bébé. Par conséquent, son conseil est d'éviter les heures d'intensité maximale du soleil, de toujours utiliser des mouchoirs ou des chapeaux lors de vos sorties, d'utiliser des écrans solaires et de rechercher de l'ombre et de boire au moins deux litres d'eau par jour. En ce qui concerne l'hygiène, ce spécialiste recommande les savons doux et peu parfumés, que l'eau du bain ne soit pas très chaude et que vous utilisiez des hydratants hypoallergéniques.
  • Maquillage: vous pouvez vous maquiller, mais comme l'explique le Dr Márquez, il est nécessaire d'utiliser des produits avec une sécurité maximale et offrant toutes les garanties en termes de non-production d'effets indésirables.
  • Micropigmentation: C'est une alternative qui permet de dissimuler la perte de cheveux des sourcils et des cils. Bien sûr, vous devez garder à l'esprit que si vous optez pour cette solution esthétique, il est nécessaire de la réaliser au moins un mois avant de commencer la chimiothérapie pour éviter les problèmes de guérison. Dans notre entretien avec Mª Dolores Pérez Sancho, vous trouverez plus d’informations sur cette technique.

Dans certains centres spécialisés, tels que la Fondation Ángela Navarro, des ateliers gratuits sont proposés aux centres hospitaliers et aux associations de patients dans lesquels sont abordés les trois principaux domaines que les patients doivent connaître: le maquillage, le diagnostic de l'état de la peau, et les soins nécessaires et l'utilisation de perruques et de mouchoirs. Il existe trois ateliers différents de deux heures, totalement gratuits, qui ont été lancés pour répondre à la forte demande d'informations des patients eux-mêmes.

Conseils pour mieux vivre son cancer du sein - Marlène, 30 ans (Septembre 2019).