Au bout de six mois, il est recommandé d'introduire progressivement des fruits, des légumes, de la viande molle (poulet), des céréales ... toujours étape par étape et en suivant les recommandations du pédiatre. N'introduisez jamais plusieurs aliments en même temps pour surveiller l'apparition d'allergies ou d'intolérances alimentaires possibles. Vous devez vous rappeler que l'alimentation complémentaire (également appelée beikost) est appelée ainsi car elle complète précisément le régime principal, qui est toujours du lait.

Bien que nous pensions initialement que le bébé ne mange rien du nouvel aliment, nous allons commencer à le remarquer rapidement dans sa couche:

Lorsque vous commencez à prendre des céréales, la crotte du bébé sera plus compacte, plus dure et plus odorante. La carotte lui donnera un aspect plus orange, et avec l'introduction du reste des légumes et du poulet, les dépôts auront plus de résidus, ils seront plus compacts et auront l'odeur d'une déposition "d'enfant plus âgé". Cela diminuera également le nombre de selles et fera 1 ou 2 par jour, bien que cela varie énormément selon les enfants.

Pour éviter le constipation Il est recommandé de maintenir un bon apport en fibres (présent dans la peau du fruit) et d'offrir au bébé de l'eau entre les prises. Le fait de continuer à allaiter contribue également à réduire la constipation chez le bébé.

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