Un groupe de chercheurs espagnols a réalisé une étude dans laquelle ils ont découvert que les personnes qui font un utilisation abusive de téléphones mobiles ils ont plus de conflits avec leur famille et leurs amis, sont plus stressés et ont plus de problèmes au travail et souffrent d'un plus grand isolement social que ceux qui utilisent ces appareils de manière responsable.

La recherche, qui a été effectuée par des membres de la Faculté de psychologie de l'Université d'Oviedo et de l'École technique supérieure d'ingénieurs industriels de l'Université polytechnique de Madrid, et a été publiée dans la revue Revue informatique en sciences sociales, montre le suivi effectué au cours d’une année sur 416 avec un téléphone mobile, dans lequel la relation entre l’utilisation qu’ils ont faite du smartphone et leur état psychologique et leur liens avec les amis et la famille.

Les résultats ont montré que plus la dépendance au téléphone portable est forte, moins il y a de soutien social, explique Antonio Hidalgo, l'un des chercheurs. De plus, Alberto Urueña, un autre des auteurs, a souligné qu’une plus grande dépendance à l’égard de ces dispositifs provoquait un niveau de stress psychologique plus haut

Abuser du smartphone mène à l'isolement social

Mais il n'y a aucun risque à ne pas imposer de limites à l'utilisation des téléphones intelligents, mais comme dans d'autres types de dépendance, tels que le jeu ou l'alcoolisme, entraîne également une augmentation des conflits avec la famille et les amis. et une mauvaise adaptation psychologique.

La recherche a montré que plus la dépendance au téléphone portable est forte, moins il y a de soutien social.

Au vu des résultats obtenus, les auteurs ont mis en garde sur les éventuelles conséquences négatives de ce problème - chaque jour, nous utilisons plus de mobile dans nos tâches quotidiennes - et nous recommandons de faire un utilisation responsable des technologies de communication, bien qu’il semble autrement, les technologies de communication tendent à conduire à un isolement social qui entrave le bien-être mental des personnes.

La dépendance mobile est associée à la perte de sommeil et à la productivité

Une autre étude récente, publiée dans la revue Frontières en psychiatrie, a conclu que l’utilisation de nombreux smartphones pouvait entraîner une perte de sommeil et de productivité, un plus grand nombre de problèmes de santé et un risque accru de conduite, après avoir analysé 709 Australiens âgés de 18 à 83 ans.

L'équipe qui a mené l'étude, membres de l'Université technologique du Queensland (Australie), a expliqué que, sur la base de leurs résultats, 15% des hommes et 24% des femmes pourraient avoir un certain type de dépendance mobile. En ce qui concerne les âges, entre 18 et 24 ans, 40,9% des personnes en font un usage problématique, qui est réduit à 23,5% chez les 25 à 29 ans.

En outre, une femme sur cinq et un homme sur huit ont déclaré que leur téléphone avait gêné leur sommeil, et 14% des femmes et 12,6% des hommes ont déclaré que leurs performances et leur productivité avaient diminué du téléphone mobile. Ces résultats confortent la conviction selon laquelle les dispositifs abusifs peuvent affecter tous les domaines de la vie quotidienne.

Descodificando las relaciones de pareja por Ángeles Wolder (Août 2019).