Aux États-Unis, un groupe de scientifiques de l'Hôpital pour enfants de Boston a vérifié comment un jeu vidéo - appelé "Rage Control" - permet aux adolescents d'apprendre à gérer leurs émotions et à contrôler leur colère.

Les chercheurs ont mené une étude avec ce jeu vidéo, plaçant un dispositif sur le doigt des adolescents, ce qui a fait perdre au joueur sa visée lorsqu’il tirait si le battement de son cœur s’accélérait. De cette façon, s'ils voulaient continuer à jouer, ils n'avaient d'autre choix que de rester calmes.

Les adolescents qui ont réussi à continuer à jouer ont pu garder leur rythme cardiaque bas et ont obtenu un score inférieur sur l'échelle de colère

Dans la recherche - dont les résultats ont été publiés dans 'Adolescent Psychiatry' - deux groupes d'enfants et d'adolescents ont participé, âgés de 9 à 17 ans. Les deux groupes ont reçu des traitements standard pour la gestion de la colère et le second groupe a été autorisé à utiliser le «Contrôle de la rage» pendant 15 minutes à la fin de chaque séance de thérapie.

Joseph Gonzalez-Heydrich, l'un des auteurs de l'ouvrage, a expliqué que les personnes ayant des problèmes de contrôle de la colère avaient des liens faibles entre les centres de contrôle exécutif du cerveau et les centres de contrôle émotionnels, et que les joueurs devaient apprendre utiliser les deux centres en même temps pour obtenir des points. En fait, après cinq séances de jeu, les scientifiques ont observé que les adolescents qui avaient réussi à continuer à jouer étaient capables de réduire leur fréquence cardiaque plus facilement et d’avoir un score plus bas sur l’échelle de la colère.

Actuellement, les jeux vidéo et autres outils interactifs sont fréquemment utilisés en psychiatrie pour compléter les thérapies de réadaptation et représentent une alternative dans le traitement des jeunes qui refusent de parler à des psychologues. Les auteurs de l'étude ont également l'intention d'utiliser les principes sur lesquels repose le projet pour concevoir des jouets destinés aux enfants trop jeunes pour jouer à des jeux vidéo.

Le cerveau dans la main, une animation pour aider les enfants à gérer leurs émotions (Août 2019).