Une amélioration de fitness pendant l'enfance et l'adolescence a été associé à un plus grand volume pulmonaire et une meilleure santé de ces organes au stade adulte, dans une étude réalisée par deux chercheurs; l'un de l'Université d'Otago (Nouvelle-Zélande) et l'autre de l'Université du Proche-Orient (Chypre), qui sont basés sur deux autres travaux antérieurs.

L’intérêt des auteurs de la recherche, qui a été publié dans la revue Journal respiratoire européen, était de connaître la capacité maximale d'exercice des participants aux deux emplois de base, leur volume expiratoire maximal à la première seconde (VEMS) - qui mesure la quantité d'air expulsé pendant une seconde après avoir inspiré autant que possible - la capacité vitale forcée (FVC) - la capacité maximale de capturer et d'expulser de l'air - et la relation entre les deux afin de pouvoir tirer des conclusions.

Une des études, appelée Odense, a analysé 1 369 enfants âgés de 9 à 29 ans, à leurs auteurs. spirométrie (qui mesure l'air capable d'inspirer et d'expirer une personne) à 9, 15, 21 et 29 ans, ainsi que des tests permettant de déterminer la capacité maximale d'exercice à cet âge.

Travailler à l'amélioration de la condition physique des enfants et des adolescents augmente le volume de leurs poumons à l'âge adulte, ce qui peut réduire le risque de mortalité

L’autre recherche, appelée Dunedin, a suivi 1037 personnes âgées de 9 à 38 ans, qui ont subi les mêmes tests que dans l’étude précédente et dans le même intervalle de temps. En outre, ils ont également été testés pour leur aptitude aérobique à 15, 26, 32 et 38 ans.

Amélioration la plus notable de la capacité pulmonaire chez l'homme

Les résultats ont montré que la capacité aérobique était positivement associée au VEMS et à la CVF à tous les âges. Il a également été observé qu’un changement positif des conditions physiques des mineurs provoquait une augmentation de 2% et 3% du VEMS et de la CVF au stade adulte, surtout chez les hommes. Bien que cette association soit minime à la fin de l'âge adulte ou chez les personnes âgées, les auteurs disent que l'amélioration de l'état physique des enfants et des adolescents augmente le volume de leurs poumons à l'âge adulte, ce qui peut réduire le risque de mortalité. .

Bien que l’étude ne se soit pas concentrée sur les causes de cette relation et que d’autres études soient nécessaires pour corroborer ces résultats, certains médecins ont avancé des hypothèses sur la raison de cette relation. amélioration des poumons. L’explication la plus simple qui lui est attribuée est que l’inspiration et l’expiration renforcent les muscles respiratoires; plus technique suggère que les fonctions pulmonaires extrêmes sont un stimulus physiologique pour la production de tensioactif, une substance qui réduit la tension alvéolaire.

L'exercice et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) (Septembre 2019).