Le fait de dormir face cachée pendant la grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre, augmente le risque de mort fœtale. C'est pourquoi un groupe de chercheurs de la School of Nursing and Midwifery de l'Université de South Australia, à Adélaïde, a testé un appareil spécialement conçu à cet effet. pour les femmes enceintes, ce qui contribue à réduire le temps passé à dormir en position couchée, n'interférant guère avec leur repos.

PrenaBelt C'est le nom de l'appareil, qui a la forme d'une ceinture et qui a quelques balles sur le dos; ces sphères rendent le sommeil sur le dos inconfortable et provoquent, sans réveiller la femme, qu'elle change de position pour dormir à son côté, selon l'étude qu'elles ont réalisée pour en vérifier l'efficacité et qui a été publiée dans le journal Journal of Clinical Sleep Medicine.

Les femmes enceintes passent un quart du temps de sommeil face visible

Selon les estimations des travaux, les femmes enceintes dorment sur le dos pendant 25% des heures, ce qui altère la respiration pendant le sommeil, prive le fœtus d'oxygène et augmente le risque d'insuffisance pondérale à la naissance et de décès. Le thérapie posturale a aidé de nombreux adultes souffrant de troubles respiratoires à améliorer leur sommeil en dormant sur le côté, mais n'avait pas effectué de tests similaires chez les femmes enceintes et a donc décidé d'analyser si l'utilisation de PrenaBelt pendant la grossesse avait eu un impact sur ces types de problèmes.

Le temps passé par les femmes enceintes dormant sur le dos a été réduit de près de moitié grâce au dispositif PrenaBelt

Les chercheurs ont analysé le sommeil de 25 femmes enceintes âgées de 32 à 38 semaines et ont supervisé leur sommeil pendant une nuit sans intervention, ainsi qu'une autre utilisant l'appareil, le tout à leur domicile. La fréquence cardiaque de la mère et du fœtus, la respiration et la saturation en oxygène dans le sang maternel ont également été enregistrées. pléthysmographie sur le doigt.

PrenaBelt

Ils ont ainsi constaté qu'avec l'utilisation de l'appareil, le temps de sommeil des participants sur leur dos était réduit, passant de 48,3 minutes en moyenne à 28,5 minutes. Cela a permis de réduire le risque de mortinatalité et le développement de complications pour la santé de la mère et du bébé. Les résultats montrent que cette intervention présente des avantages avec des effets minimaux sur la perception de la qualité et du temps de sommeil de la mère. Les auteurs du travail déclarent par conséquent qu'il est nécessaire de procéder à des investigations supplémentaires pour déterminer quelles sont les positions de sommeil facilitant le sommeil. La respiration de la mère et garantit le bien-être du fœtus.

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