Lun santé mentale est fondamental pour le bien-être des personnes et la adolescence C’est une étape clé pour développer et établir de bonnes habitudes émotionnelles et sociales qui facilitent la gestion des émotions et aident à prévenir l’apparition de troubles mentaux. Actuellement, et selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la moitié des maladies mentales Ils commencent avant l'âge de 14 ans et, dans la plupart des cas, ils ne sont ni diagnostiqués ni traités.

Ce fait préoccupant est l’une des raisons pour lesquelles l’OMS a décidé que le bien-être mental des adolescents était le principal problème de la société. Journée mondiale de la santé mentale, qui a lieu tous les 10 octobre. La devise choisie cette année par la Confédération espagnole de la santé mentale a été 'Education inclusive, santé mentale positive.

Entre 10% et 20% des adolescents dans le monde ont des problèmes mentaux

Dans le monde, entre 10% et 20% des adolescents ont des problèmes de santé mentale, mais très peu d’entre eux demandent de l’aide en raison de la stigmatisation qui entoure ce type de troubles. Les troubles émotionnels, tels que l’anxiété, les troubles du comportement alimentaire, tels que l’anorexie ou la boulimie, ceux de l’enfant, tels que l’hyperactivité, la psychose, les hallucinations ou les délires, font partie des problèmes Ils doivent être détectés le plus rapidement possible par les membres de la famille, dans les écoles ou par leurs propres amis.

Le suicide, troisième cause de décès chez les adolescents

Le dépression il constitue l’une des principales causes de maladie et d’invalidité chez les adolescents du monde entier, tandis que le suicide se positionne comme la troisième cause de décès chez les jeunes de 15 à 19 ans; selon l'OMS, environ 62 000 personnes sont décédées des suites de l'automutilation en 2016. Plus de 90% des suicides d'adolescents se sont produits dans des pays à revenu faible ou intermédiaire et sont associés à des sentiments de solitude et de désespoir.

Les experts de l'OMS ont également souligné que les problèmes de santé mentale représentaient 16% du fardeau mondial de la maladie et des traumatismes chez les personnes âgées de 10 à 19 ans. De plus, dans ce groupe de population, le risque pour la santé physique et mentale augmente avec l’abus d’alcool et d’autres substances - ce qui entraîne une attitude risquée au volant ou dans les relations sexuelles -, un abus des technologies, le l'intimidation à l'école ou être victime d'abus sexuel.

Il est essentiel d'apprendre aux adolescents à être plus résilients et à savoir demander de l'aide.

Les jeunes qui vivent dans des environnements précaires ou appartiennent à des groupes minoritaires ou discriminés, tels que ceux atteints de troubles du spectre autistique, de maladies chroniques, de troubles neurologiques, de déficiences intellectuelles, de parents adolescents, d’orphelins ou de mariages forcés, sont particulièrement vulnérables. ou tôt. À leur tour, les personnes qui répondent à l’une des caractéristiques susmentionnées sont également sujettes à la discrimination, à l’exclusion sociale, à la stigmatisation, à une mauvaise santé physique et à la violation de leurs droits fondamentaux.

Prévention des problèmes mentaux chez les adolescents

Afin de prévenir les troubles mentaux chez les jeunes, il est important de leur proposer des solutions de remplacement aux comportements à risque et de mieux faire connaître les symptômes et les signes pouvant indiquer une maladie mentale, afin de parvenir à un diagnostic et à un traitement rapides. Vous devez aussi former les enfants à être plus résilient et capable de faire face aux difficultés qui pourraient survenir à l’avenir.

Bien dormir, faire de l'exercice, avoir une attitude positive et savoir gérer ses émotions, sont les piliers pour éviter les troubles mentaux à l'adolescence

Veiller à ce que nos enfants aient un repos de nuit suffisant, faire de l'exercice physique, avoir une attitude positive, entrer en contact avec les autres, savoir demander de l'aide si vous en avez besoin, ou savoir gérer vos émotions, peut les aider à éviter les facteurs de risque pouvant déclencher l'apparition de problèmes mentaux à l'adolescence.

Du point de vue des gouvernements, ils doivent promouvoir des programmes de prévention de consommation d’alcool et d’autres substances, de comportements sexuels à risque, de violence ou de suicide, et d’établir des programmes de prévention destinés aux adolescents particulièrement vulnérables en raison de leur situation familiale ou socio-économique défavorable. En outre, l’OMS recommande de répondre aux besoins des plus jeunes, d’éviter l’institutionnalisation et les excès de médicaments et de donner la priorité aux traitements non pharmacologiques.

Problèmes de santé mentale chez les adolescents en Espagne

En Espagne, 30% des jeunes de 15 à 29 ans ont présenté des symptômes de troubles mentaux. C’est le sixième problème de santé chronique du pays, devant même le diabète, selon le Centre de référence de l’État de Prise en charge psychosociale des personnes atteintes de troubles mentaux graves (CREAP). Selon l'Enquête nationale sur la santé 2017, en Espagne, un jeune sur dix âgé de plus de 15 ans a admis avoir été diagnostiqué avec un trouble mental.

À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, le CREAP célébrera cette journée avec le slogan «La santé mentale est créé», dans le cadre duquel l’un des grands problèmes que rencontrent les personnes atteintes de ces troubles sera abordé: la stigmatisation accompagne; En outre, ils vont démanteler les mythes associés et présenter des initiatives de sensibilisation aux niveaux local, national et international.

A la découverte de notre si belle France .. (Août 2019).